Sound Sleep, Sound Mind : 7 Keys to Sleeping Through the Night. (e-kniha, 2010) [University of Maryland, College Park]
přejít na obsah
Sound Sleep, Sound Mind : 7 Keys to Sleeping Through the Night.

Sound Sleep, Sound Mind : 7 Keys to Sleeping Through the Night.

Autor Barry Krakow
Vydavatel: Hoboken : John Wiley & Sons, Inc., 2010.
Vydání/formát:   e-kniha : Document : EnglishZobrazit všechny vydání a formáty
Shrnutí:
Praise for SOUND SLEEP, SOUND MIND"If you are one of the 100 million Americans suffering from poor quality sleep, Sound Sleep, Sound Mind provides a refreshing look at getting to the real solutions for our sleep-deprived, over-caffeinated, over-medicated, over-stressed, and exhausted society. Look no further to find the ways to address the root causes of your sleep problems."--Mark Hyman, MD, author of the New York  Přečíst více...
Zpřístupňování online kopie dokumentu... Zpřístupňování online kopie dokumentu...

Vyhledat exemplář v knihovně

Získávání informací o lokaci a dostupnosti tohoto dokumentu... Získávání informací o lokaci a dostupnosti tohoto dokumentu...

WorldCat

Vyhledat v knihovnách obecně
Knihovny na světě vlastní tento dokument

Detaily

Žánr/forma: Electronic books
Doplňující formát: Print version:
Krakow, Barry.
Sound Sleep, Sound Mind : 7 Keys to Sleeping Through the Night.
Hoboken : John Wiley & Sons, Inc., ©2010
Typ materiálu: Document, Internetový zdroj
Typ dokumentu Internetový zdroj, Počítačový soubor
Všichni autoři/tvůrci: Barry Krakow
ISBN: 9780470152577 0470152575
OCLC číslo: 780874986
Popis: 1 online resource (321 pages)
Obsahy: Sound Sleep, Sound Mind; Contents; Acknowledgments; Keys to Assessment and Monitoring Tools; Introduction; Part I: All Sleep Is Not The Same; Part Ii: Lay Your Mind To Rest; Part Iii: Picture Perfect Sleep; Part Iv: Sleep Secrets Of Emotional Intel; Part V: Big Transitions To Sound Sleep; Part Vi: Awaken The Slumbering Giant; Part Vii: High-Tech Sleep Solutions; Epilogue: Words of Wisdom.

Anotace:

Praise for SOUND SLEEP, SOUND MIND"If you are one of the 100 million Americans suffering from poor quality sleep, Sound Sleep, Sound Mind provides a refreshing look at getting to the real solutions for our sleep-deprived, over-caffeinated, over-medicated, over-stressed, and exhausted society. Look no further to find the ways to address the root causes of your sleep problems."--Mark Hyman, MD, author of the New York Times bestseller, UltraMetabolism and editor in chief of Alternative Therapies in Health and Medicine"An excellent book that won't put you to sleep until bedtime--Sound Sleep, Sound.
Vyhledávání poznámek o tomto dokumentu Vyhledávání poznámek o tomto dokumentu

Recenze

Recenze vložené uživatelem

Štítky

Buďte první.

Podobné dokumenty

Předmět:(1)

Potvrdit tento požadavek

Tento dokument jste si již vyžádali. Prosím vyberte Ok pokud chcete přesto v žádance pokračovat.

Zavřít okno

Prosím přihlaste se do WorldCat 

Nemáte účet? Můžete si jednoduše vytvořit bezplatný účet.